それゆけ！東中学校陸上部！

冬休みはいろいろあってブログが書けませんでした。すみません
今日はフリーということでハードルをしました。
私はハードルの跳び方がマリオみたいなのでヤバイんです
でも今日私はマリオを卒業しました。とても嬉しいです。
しかもハードルとハードルの間をこれまで４歩でしたが３歩になってとても嬉しいです。
これらは応援してくれた人のおかげです！
ありがとうございます！これからも応援してくれたら嬉しいです！
本当にありがとうございます！  

今日のメニューは楽でした☆
明日は合宿なので楽だったのですvv
ちなみに私は合宿に行きますv
楽しみとしんどいいかもの半々ですね♪
しばらくはブログ更新することができません。寂しいです・・・
さて、このごろは寒いので１０分間走などをしています。
流しも本数が増えました。１５０メートルを何本か走ったりしています。
冬はインターバルが多くて足を痛める人が多いです。
皆さんも走るときはストレッチをよくしてほどほどに走って下さい。